«Люди привыкли все делить на «хорошее и плохое».

Gleb Mox о том, как сохранять позитивный настрой, стильно одеваться и вести здоровый образ жизни.

В своей повседневной жизни я не наблюдаю какого-то особого внимания к своему стилю — на мой взгляд, люди в большей степени всё же сконцентрированы на собственных действиях. Так или иначе иногда я могу получить комплимент от незнакомого мне человека на улице или, например, от бариста в кофейне. Из недавних слов со стороны незнакомцев мне запомнился комплимент, который я получил в Москве от девушки, сидя в заведении, касательно моих колец. И кольца, на самом деле, — моя отдельная любовь!

Говоря о комплиментах, я и сам стараюсь чаще отдавать должное внимание тому, что мне нравится в человеке. И не важно, знакомы мы или нет. Положительно комментируя аутфит, парфюм или, скажем, макияж человека, мы определённо добавляем что-то положительное в его день, так что почему бы не делать это чаще!

Одним из самых распространённых фактов о Санкт-Петербурге, в который все слепо верят — это что у нас безостановочно идёт дождь, а солнце выходит два раза в месяц. До переезда в Петербург я тоже считал, что это так, но прожив здесь более четырёх лет, я с уверенностью могу сказать, что солнечных дней у нас ни чуть не меньше, чем в других городах, а дожди в Петербурге идут плюс / минус с той же периодичностью, что и Москве — рубрика «Поговорим о погоде».

Люди привыкли делить всё на «хорошее и плохое», — погоду в том числе. Если же сделать шаг назад и посмотреть на эту область несколько шире, то мы увидим, что «хорошо и плохо» — это лишь вопрос нашего личного отношения к предмету обсуждения. Конечно, когда за окном светит солнце, у меня чаще возникает желание завершить 1000 и 1 дело за 24 часа, а в пасмурные периоды мой день оказывается наиболее размеренным, без какой-либо спешки. Несмотря на это, я не могу сказать, что погодные условия являются решающим фактором, когда дело касается эмоционального настроя и моей продуктивности. Какую бы погоду мы не наблюдали, солнце всегда продолжает светить.

Я бы сказал, что правильное питание и стабильные тренировки попросту являются составляющими моего образа жизни. Хочу подчеркнуть, что понимание понятия «правильное питание» у всех разное, и для меня оно не означает, что я питаюсь исключительно салатами, грудкой индейки, крупами и сельдереем — в питании я себя не ограничиваю, и ем то, что мне нравится. И так сложилось, что нравятся мне полезные продукты, которые улучшают моё физическое состояние, и составы которых мне чётко понятны.

Я люблю готовить, в какой-то степени я даже нахожу этот процесс терапевтическим и релаксирующим, потому что в процессе приготовления какого-либо блюда я нахожусь в настоящем времени, и внимание моё направлено напрямую на мои действия. Параллельно я чаще всего слушаю музыку или подкаст (в 99% случаев это подкаст Эммы Чемберлен «Anything Goes»).

Тренировки — это поддержание хорошего физического состояния моего тела. Помимо этого, физическая нагрузка — это прекрасный способ выбросить накопившуюся негативную энергию.

В среднем в течение недели я делаю 5 тренировок, совмещая силовые и кардио — иногда выходит больше, иногда меньше.

Формируя базовый гардероб, я бы отталкивался от следующих предметов одежды:

⁃ одноцветные футболки;
⁃ классические широкие джинсы;
⁃ широкие чёрные джинсы;
⁃ простые рубашки;
⁃ классический чёрный пиджак + чёрные брюки;
⁃ верхняя одежда — тренч или oversize-куртка;
⁃ чёрные ботинки;

+ аксессуары для дополнения образов — сумки, кольца, цепочки, солнечные очки

Для базы гардероба я советую рассматривать именно классические дизайны, так как их легче всего сочетать между собой и комбинировать с чем-то, что базой не является, если на то будет желание. Базовый гардероб — это наиболее оптимальное решение, особенно когда чувство собственного стиля ещё не до конца сформировано, а выглядеть красиво и аккуратно желание есть.

Когда дело касается тенденций в моде и мужского пола, мнения чаще всего расходятся. Я же придерживаюсь позиции, что человек, вне зависимости от пола, в праве одеваться так, как нравится в первую очередь ему самому. В моём круге общения находятся люди, которые стремятся к эстетике и красоте в своём внешнем виде, и чтобы выглядеть красиво, вовсе необязательно одеваться в бренды класса люкс. Опять же — это лишь вопрос чувства стиля и умения подбирать уникальные комбинации.

Амбиверт

Реалист, трансформирующий мечты в цели

Карл Лагерфельд

Нью-Йорк, Fashion Week в Париже и Милане

Louis Vuiton и Chanel